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Roland Theresa

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0020 - Power Yoga

Christoph Hinterbichler Victoria Langbauer Theresa Roland

Dieser Kurs (vormals HIIT meets Yoga von Victoria Langbauer) wird in diesem Semester von Theresa Roland und Christoph Hinterbichler mit leicht abgeänderten Inhalt abgehalten!
ACHTUNG!! Kurstausch - neuer Tag und UHRZEIT

Dieser intensive Yogakurs verbindet fließende Bewegungsabläufe mit gezieltem Kraftaufbau, um deine körperliche und mentale Stärke zu fördern.

Was dich erwartet:

Dynamische und kraftvolle Flows, die dein Herz-Kreislauf-System aktivieren
Stärkung der Tiefenmuskulatur durch Halte- und Balance-Übungen
Intensive Dehnung zur Förderung der Beweglichkeit
Verbesserung deiner mentalen Stärke und Fokus

Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet.

Equipment:

Yogamatte (optional)
Yogablock (optional)

ACHTUNG! In den Herbstferien findet KEIN Kurs statt (Do, 29. Oktober)

0 / 60

Min. number of participants: 15

Thursday, 18:15 - 19:15

BSZ Auhof

Usi Büro

Bookable from: 23 September 2026, 8:00 AM

Show dates

8 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

15 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

22 October 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

5 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

12 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

19 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

26 November 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

3 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

10 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

17 December 2026, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

7 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

14 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

21 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

28 January 2027, 6:15 PM - 7:15 PM BSZ Auhof

Not allowed to book

25.00 / 50.00 / 75.00 EUR

0113 - Power Yoga

Angelika Freudenthaler Christoph Hinterbichler Theresa Roland

Show description...

Dieser intensive Yogakurs verbindet fließende Bewegungsabläufe mit gezieltem Kraftaufbau, um deine körperliche und mentale Stärke zu fördern.

Was dich erwartet:

Dynamische und kraftvolle Flows, die dein Herz-Kreislauf-System aktivieren
Stärkung der Tiefenmuskulatur durch Halte- und Balance-Übungen
Intensive Dehnung zur Förderung der Beweglichkeit
Verbesserung deiner mentalen Stärke und Fokus

Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet.

Equipment:

Yogamatte (optional)
Yogablock (optional)

0 / 40

Min. number of participants: 15

Tuesday, 19:30 - 20:30

JKU Kepler Hall

Usi Büro

Bookable from: 23 September 2026, 8:00 AM

Show dates

6 October 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

13 October 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

20 October 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

27 October 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

3 November 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

10 November 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

17 November 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

24 November 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

1 December 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

15 December 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

22 December 2026, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

12 January 2027, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

19 January 2027, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

26 January 2027, 7:30 PM - 8:30 PM JKU Kepler Hall

Not allowed to book

25.00 / 50.00 / 75.00 EUR